Psychische Gesundheit

  • Nicht einfach

    „Lass doch mal los“ – dieser so einfach dahingesagte Satz löst in uns etwas aus. Nämlich gar nicht immer die erwünschte Befreiung – „die Los-Lösung“ –, sondern Ängste und Beklemmungen. Ein Grund dafür ...

    ‌ 06. November 2019 anzeigen weiterlesen
  • Suchtprobleme im Alter – Vorsicht bei Alkohol, Beruhigungs- und Schmerzmittel

    Vor allem zwei Substanzen haben für Menschen im Seniorenalter Suchtpotenzial, deren missbräuchlicher Konsum zu Abhängigkeiten und Problemen führt: Alkohol und Medikamente, hier vor allem Beruhigungs- und Schmerzmittel.  Die Leber baut im Alter ab  ...

    ‌ 04. Oktober 2019 anzeigen weiterlesen
  • Auszeit im Kloster

    Fast jeder stöhnt unter den Belastungen des Alltags und sehnt sich nach Ruhe und Erholung. Da aber auch Urlaub im klassischen Sinn anstrengend sein kann, finden Klöster als Ort der Einkehr immer mehr ...

    ‌ 02. September 2019 anzeigen weiterlesen
  • Pension als kritisches Lebensereignis

    Im Durchschnitt gehen Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer mit 60 respektive 63 Jahren in Alterspension. Der Eintritt in den Ruhestand kann als kritisches Lebensereignis gesehen werden, da er viele Veränderungen mit sich bringt.  Meist endet ...

    ‌ 23. August 2019 anzeigen weiterlesen
  • Letzte-Hilfe-Kurs – Hilfe bei Begegnungen mit dem Tod

    Der Tod gehört zum Leben, er ist unausweichlich. Jeder hat den Verlust von geliebten Menschen zu verkraften, es kann daher sinnvoll sein, sich mit dem Thema zu befassen, damit man nicht völlig unvorbereitet ...

    ‌ 26. Juni 2019 anzeigen weiterlesen
  • Wenn der Leistungsdruck zu groß wird

    Endspurt in der Schule: Für viele Kinder und Jugendliche ist der Stress eine große Belastung. Die Krisenhilfe hat Tipps Einsam, traurig und überfordert: So fühlt sich eine 18-jährige Gymnasiastin – und zwar schon ...

    ‌ 11. Juni 2019 anzeigen weiterlesen
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